TOEICの参考書・問題集おすすめ19選｜スコア別の選び方と使う順番【2026年最新】
この記事の結論
- TOEICの参考書は、公式問題集を1冊用意し、今のスコアに合った単語帳・文法書・総合対策本を種類ごとに1冊ずつそろえるのが基本です。
- 公式問題集は2026年10月に最新の13が、金のフレーズは2026年1月に増補改訂版が出ているなど、同じシリーズでも新しい版があるため、出版社のページで最新の版を確認しましょう。
- 公式問題集で実力を確認→単語帳・文法書で基礎→Part別・模試で強化→公式問題集で仕上げ、の順に使うと効率よくスコアを上げられます。
TOEIC L&R（Listening & Reading）の参考書は種類が多く、「どれを買えばよいのか」「何冊必要なのか」と迷う方は多いはずです。今のレベルに合わない参考書を選ぶと、難しすぎて続かなかったり、簡単すぎて時間を無駄にしたりします。
参考書の種類と、今のスコアに合った選び方を把握すると、必要な参考書だけを選んで効率よくスコアを上げられます。
本記事では、上位の比較記事で紹介されている参考書・問題集のうち、出版社の公式ページで最新の版と販売状況を確認できた19冊を、スコア別に紹介します。あわせて、参考書の選び方と使う順番も解説します。
TOEICの参考書・問題集の選び方【結論】
TOEICの参考書は、公式問題集を1冊用意し、今のスコアに合った単語帳・文法書・総合対策本を1冊ずつそろえるのが基本です。何冊も買うより、少ない冊数を繰り返し使うほうがスコアにつながります。
ここでは、今のスコア別にそろえたい参考書を早見表で整理します。
今のスコア | まずそろえたい参考書の例 |
|---|---|
全員 | 公式TOEIC Listening & Reading 問題集、金のフレーズ |
〜500点 | 全パート完全攻略、英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル、はじめて受験のパスポート |
600点前後 | 英文法出るとこだけ！、2カ月で攻略 600点！、世界一わかりやすい総合模試 |
700〜800点 | 文法問題 でる1000問、究極の模試600問＋、キクタン SCORE 800 |
900点以上 | 英文法 TARGET 900、900点特急 パート5＆6、3週間で攻略 900点！ |
※2026年10月13日時点・各出版社の公式ページで最新の版と販売状況を確認。
本記事では、出版社のページで品切れと表示されている本や、正確な版を特定できなかった本は紹介していません。
TOEICの参考書の種類
TOEICの参考書は、公式問題集・模試・単語帳・文法書・Part別の問題集・総合対策本の6種類に分けられます。種類ごとに役割が違うため、目的に合わせて組み合わせます。
ここでは、参考書の種類と役割を整理します。
種類 | 役割 | 使う時期 |
|---|---|---|
公式問題集 | 本番と同じ過程で作られた問題で、実力の確認と本番の練習をする | 勉強の最初と仕上げ |
模試 | 本番形式の練習量を増やす | 公式問題集を解き終えたあと |
単語帳 | TOEICによく出る単語を覚える | 最初から毎日 |
文法書・文法問題集 | 文法の基礎を固め、Part5・6を速く解く | 基礎の段階から |
Part別の問題集 | 苦手なPartを集中して練習する | 弱点が分かったあと |
総合対策本 | 全Partの解き方を一通り学ぶ | 初めて受験する前 |
模試の選び方と使い方は、TOEIC模試のおすすめで詳しく解説しています。
TOEICの参考書・問題集の選び方
TOEICの参考書は、今のレベルに合うこと、現在の出題形式に対応していること、音声があることの3点を確認して選びましょう。
ここでは、参考書を選ぶときのポイントを紹介します。
今のスコアに合った参考書を選ぶ
参考書は、今のスコアから少し上の目標に合ったものを選びます。
難しすぎる参考書は解説を読んでも理解できず、続きにくいからです。書名に「600点」「900点」などの目標スコアが入っている参考書や、出版社のページに対象レベルが書かれている参考書を目安にしましょう。
現在の出題形式に対応しているかを確認する
TOEIC L&Rは2016年5月に出題形式が変わっているため、それより前の参考書は避けましょう。
書名に「新TOEIC」「TOEIC TEST」とある古い版は、現在の形式に対応していない場合があります。同じシリーズで新しい版が出ていることも多いため、出版社のページで最新の版を確認してから買いましょう。
音声があるものを選ぶ
リスニング対策と単語の暗記には、音声のダウンロードやアプリに対応した参考書が便利です。
音声があると、通勤時間などのスキマ時間にも勉強できます。最近の参考書は、CDではなく無料のダウンロードやアプリで音声を聞ける形式が増えています。
冊数を増やしすぎない
参考書は、種類ごとに1冊に絞って繰り返すことが大切です。
何冊も買うとどれも途中で終わり、定着しにくくなるからです。1冊を3周以上して、間違えた問題がなくなってから次の参考書に進みましょう。
まずそろえたいTOEICの定番参考書
どのレベルの方にも使える定番の参考書は、公式問題集・単語帳・文法問題集・総合対策本の5冊です。
ここでは、上位の比較記事で共通して紹介されている定番の参考書を紹介します。
公式TOEIC Listening & Reading 問題集 13
出版社・著者 | IIBC（問題制作：ETS） |
|---|---|
価格（税込） | 3,630円 |
発行 | 2026年10月 |
形式 | 模試2回分（計400問）。書籍版とアプリ版あり |
音声 | あり（リスニング音声、リーディングの一部の読み上げ音声） |
対象（出版社の記載） | 全レベル |
TOEICを作っているETSが、本番と同じ過程で作った問題を収録した公式の問題集です。最新の13は2026年10月19日に発売されます。選び方と使い方は、TOEIC公式問題集はどれを買う？で解説しています。本番の形式と難しさを知るため、今の実力の確認と、仕上げの模試に使います。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ 増補改訂版
出版社・著者 | 朝日新聞出版／TEX加藤 |
|---|---|
価格（税込） | 990円 |
発行 | 2026年1月20日 |
形式 | 単語帳（新書判・320ページ） |
音声 | あり（全単語・フレーズの無料音声、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | 記載なし |
TOEICによく出る単語を、短いフレーズで覚える単語帳です。2026年1月に増補改訂版が出ており、2017年版は旧版です。単語帳選びで迷ったら最初の1冊の候補になります。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト 文法問題 でる1000問
出版社・著者 | アスク出版／TEX加藤 |
|---|---|
価格（税込） | 2,530円（電子書籍2,024円） |
発行 | 2017年6月 |
形式 | 文法問題集（Part5、1,049問） |
音声 | あり（ダウンロード） |
対象（出版社の記載） | 中級 |
Part5の文法問題を1,000問以上収録した問題集です。問題数が多いため、文法の基礎を一通り学んだあとに、解くスピードと正確さを上げる練習に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
1駅1題 TOEIC L&R TEST 文法特急
出版社・著者 | 朝日新聞出版／花田徹也 |
|---|---|
価格（税込） | 935円 |
発行 | 2021年3月5日（増補改訂版） |
形式 | 文法問題集（Part5・6、新書判） |
音声 | あり（英文朗読と解説音声、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | 記載なし |
1問ずつ短時間で解けるよう作られた、持ち運びやすい新書判の文法問題集です。通勤時間などのスキマ時間にPart5・6の練習をしたい方に向いています。2009年の旧版は品切れのため、増補改訂版を選びましょう。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト 直前の技術
出版社・著者 | アルク／ロバート・ヒルキ、ヒロ前田、相澤俊幸 |
|---|---|
価格（税込） | 2,420円 |
発行 | 2018年2月1日 |
形式 | 総合対策（11日間のプログラム＋模試1回分） |
音声 | あり（MP3、約1時間40分） |
対象（出版社の記載） | 英語初級以上 |
Partごとの解き方を11日間のプログラムで身につける総合対策本です。模試1回分が付いており、受験前に解き方を確認したい方に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
【〜500点】初心者向けのTOEIC参考書
500点前後までの初心者は、全Partの解き方を一通り学べる総合対策本と、基礎の文法をやり直せる本から始めましょう。
ここでは、初心者向けの参考書を紹介します。
はじめて受けるTOEIC L&Rテスト全パート完全攻略
出版社・著者 | アルク／小石裕子 |
|---|---|
価格（税込） | 1,980円 |
発行 | 2018年3月7日 |
形式 | 総合対策（パート別の攻略＋模試200問） |
音声 | あり（MP3、約1時間50分） |
対象（出版社の記載） | 全レベル（600点クリアと730点以上狙いの2段階で解説） |
初めてTOEICを受ける方が、全Partの形式と解き方を一通り学べる総合対策本です。模試200問も付いており、最初の1冊にしやすい内容です。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル
出版社・著者 | アルク／高橋恭子（著）、TEX加藤（監修） |
|---|---|
価格（税込） | 1,320円 |
発行 | 2017年11月15日 |
形式 | 文法問題集（ドリル540問） |
音声 | あり（ダウンロード、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | TOEIC300点程度から／英検5級から |
TOEIC300点程度から使える、基礎の文法をドリル形式で学ぶ問題集です。英語が久しぶりの方が、TOEICの文法問題に入る前の準備に向いています。続編として『続・TOEIC L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル』もあります。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト はじめて受験のパスポート 新装版
出版社・著者 | 旺文社／駒井亜紀子（著）、濱崎潤之輔（監修） |
|---|---|
価格（税込） | 1,980円 |
発行 | 2024年3月19日 |
形式 | 総合対策（全パートの攻略＋復習テスト・単語集） |
音声 | あり（ダウンロード、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | TOEIC 470〜730点が目安 |
全Partの攻略法と、別冊の復習テスト・単語集がセットになった総合対策本です。2024年の新装版は、2020年版から表紙を変えたもので、内容は同じです。
出典：出版社の書籍ページ
TOEICテスト 中学英文法で600点！
出版社・著者 | アルク／小石裕子 |
|---|---|
価格（税込） | 1,760円 |
発行 | 2016年5月19日 |
形式 | 文法（基礎文法の解説＋実践問題・ミニ模試） |
音声 | あり（ダウンロード） |
対象（出版社の記載） | 記載なし |
中学で習う英文法を復習しながら、TOEICの問題で使えるようにする本です。2016年5月からの現在の出題形式に対応しています。
出典：出版社の書籍ページ
【600点】TOEIC参考書
600点を目指す段階では、よく出る文法に絞った本と、計画どおりに進められるプログラム型の本、本番形式の模試が役立ちます。
ここでは、600点を目指す方向けの参考書を紹介します。
世界一わかりやすいTOEIC L&Rテスト総合模試1［600点突破レベル］
出版社・著者 | KADOKAWA／関正生 |
|---|---|
価格（税込） | 2,860円 |
発行 | 2018年5月19日 |
形式 | 模試2回分（全400問） |
音声 | あり（CD2枚、abceedアプリでも利用可） |
対象（出版社の記載） | 600点突破を目指す初心者 |
600点突破を目指す方向けの模試2回分です。基礎を学んだあと、本番形式で今の実力を確認する段階に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
2カ月で攻略 TOEIC L&Rテスト600点！
出版社・著者 | アルク／溝口優美子、中村信子 |
|---|---|
価格（税込） | 2,530円 |
発行 | 2017年5月30日 |
形式 | 総合対策（40日間のプログラム） |
音声 | あり（4カ国の発音） |
対象（出版社の記載） | 600点が目標 |
受験日から逆算した40日間のプログラムで600点を目指す総合対策本です。毎日やることが決まっているため、計画を立てるのが苦手な方に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト 英文法出るとこだけ！
出版社・著者 | アルク／小石裕子 |
|---|---|
価格（税込） | 1,430円 |
発行 | 2022年9月26日 |
形式 | 文法（5日間のプログラム、演習問題と模試付き） |
音声 | あり（無料スマホアプリ） |
対象（出版社の記載） | 記載なし |
TOEICによく出る文法に絞って、5日間で学ぶ本です。2022年に新しい版が出ており、2016年の『TOEIC TEST 英文法 出るとこだけ！』は旧版です。
出典：出版社の書籍ページ
【700〜800点】TOEIC参考書
700〜800点を目指す段階では、本番形式の模試で練習量を増やし、上のレベルの単語を覚えることが大切です。
ここでは、700〜800点を目指す方向けの参考書を紹介します。前述の「文法問題 でる1000問」もこの段階でよく使われます。
TOEIC L&Rテスト 究極の模試600問＋
出版社・著者 | アルク／ヒロ前田 |
|---|---|
価格（税込） | 3,300円 |
発行 | 2020年3月12日 |
形式 | 模試3回分＋復習用1回分（600問の解説動画付き） |
音声 | 確認できず |
対象（出版社の記載） | あらゆるレベルに対応 |
模試3回分に、600問すべての解説動画が付いた模試集です。公式問題集を解き終えたあと、本番形式の練習量を増やしたい方に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
キクタンTOEIC L&Rテスト SCORE 800
出版社・著者 | アルク／一杉武史（編著） |
|---|---|
価格（税込） | 1,760円 |
発行 | 2020年3月9日 |
形式 | 単語帳 |
音声 | あり（ダウンロード、チャンツ、4カ国の発音） |
対象（出版社の記載） | 書名の目安は800点 |
音楽に合わせて単語を聞いて覚える「チャンツ」形式の単語帳です。800点を目指す段階で必要な単語を、音声を中心に覚えたい方に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L&Rテスト精選模試 リーディング［新装版］
出版社・著者 | ジャパンタイムズ出版／小林美和、Bradley Towle（著）ほか |
|---|---|
価格（税込） | 2,200円 |
発行 | 2026年5月20日（新装版） |
形式 | 模試（リーディングのみ） |
音声 | あり（無料ダウンロード、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | 上級者向け／TOEIC 800点〜 |
リーディングだけを集中して練習できる模試集です。2026年5月に新装版が出ましたが、本文は旧版から変わっていません。続編の『リーディング2』『リーディング3』もあります。
出典：出版社の書籍ページ
【900点以上】TOEIC参考書
900点以上を目指す段階では、難しめの問題でミスの原因を減らすPart別の問題集と、高得点向けの模試が向いています。
ここでは、900点以上を目指す方向けの参考書を紹介します。
TOEIC L&R TEST英文法 TARGET 900
出版社・著者 | Jリサーチ出版／成重寿 |
|---|---|
価格（税込） | 1,430円 |
発行 | 2020年9月10日 |
形式 | 文法問題集（Part5、240問） |
音声 | 確認できず |
対象（出版社の記載） | 800点・900点・950点の3段階 |
800点・900点・950点の3段階で構成された、高得点を目指す方向けのPart5の問題集です。基礎の文法問題では物足りなくなった段階に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
TOEIC L＆R TEST 900点特急 パート5＆6
出版社・著者 | 朝日新聞出版／加藤優 |
|---|---|
価格（税込） | 924円 |
発行 | 2017年9月20日 |
形式 | Part5・6の問題集（新書判） |
音声 | あり（無料ダウンロード、アプリ対応） |
対象（出版社の記載） | 上級者向け |
900点を目指す方向けの、Part5・6に絞った問題集です。新書判で持ち運びやすく、スキマ時間に難しめの問題を解く練習に使えます。2011年の旧版は品切れです。
出典：出版社の書籍ページ
極めろ！ TOEIC L&R TEST 990点 リスニング特訓
出版社・著者 | スリーエーネットワーク／八島晶 |
|---|---|
価格（税込） | 2,750円 |
発行 | 確認できず |
形式 | リスニング（Part1〜4、12問×50セットのドリル） |
音声 | あり（無料） |
対象（出版社の記載） | リスニング450点以上で満点を狙う方 |
リスニングで満点を狙う方向けの、Part1〜4のドリル集です。リスニングが450点以上ある方が、残りの失点を減らす段階に向いています。
出典：出版社の書籍ページ
3週間で攻略 TOEIC L&Rテスト900点！
出版社・著者 | アルク／大里秀介 |
|---|---|
価格（税込） | 2,640円 |
発行 | 2017年11月14日 |
形式 | 総合対策（模試200問を3回解く15日間のプログラム） |
音声 | あり（MP3、約2時間50分） |
対象（出版社の記載） | TOEIC 800点から |
800点台の方が、オリジナル模試を3回解いて900点を目指す総合対策本です。同じ模試を繰り返して、ミスの原因を潰していく使い方を前提にしています。
出典：出版社の書籍ページ
TOEICの参考書を使う順番とスケジュール
TOEICの参考書は、公式問題集で実力を確認→単語帳と文法書で基礎→Part別・模試で強化→公式問題集で仕上げの順に使うと効率よく進められます。
ここでは、3ヶ月で参考書を使う順番の例を紹介します。
時期 | 使う参考書 | やること |
|---|---|---|
【STEP1／1週目】 | 公式問題集（1回分） | 本番形式で解き、今のスコアと弱点を確認する |
【STEP2／1〜2ヶ月目】 | 単語帳・文法書（毎日） | 単語帳は毎日少しずつ、文法書は1冊を2周する |
【STEP3／2〜3ヶ月目】 | Part別の問題集・模試 | 弱いPartを集中して練習し、模試で時間配分を確認する |
【STEP4／3ヶ月目の最後】 | 公式問題集（残りの1回分） | 本番と同じ2時間で解き、最終確認をする |
勉強の進め方の全体像は、TOEICの勉強法で詳しく解説しています。目標スコアまでの勉強時間は、600点・700点・800点・900点の各記事で紹介しています。
TOEICの参考書で独学するときの注意点
参考書で独学するときは、解いた後の復習と、間違えた原因の分析まで行わないとスコアは伸びにくくなります。
ここでは、独学でつまずきやすい点と対策を整理します。
つまずきやすい点 | 対策 |
|---|---|
参考書を何冊も買って、どれも途中でやめる | 種類ごとに1冊に絞り、3周以上してから次に進む |
問題を解くだけで、解説を読まない | 正解した問題も含めて解説を読み、根拠を確認する |
古い版の参考書を使っている | 出版社のページで最新の版を確認する |
自分の弱点に合わない参考書を使っている | 公式問題集の結果から弱いPartを特定し、そのPartの問題集を選ぶ |
参考書を使っても伸び悩む方や、どの参考書をどの順番で使えばよいか分からない方は、弱点に合わせて教材と学習計画を決めてもらえる英語コーチングも選択肢になります。効果が出る人・出ない人の違いは、英語コーチングは意味ない？で解説しています。
まとめ
TOEICの参考書・問題集の選び方の要点は、以下のとおりです。
- 公式問題集を1冊用意し、単語帳・文法書・総合対策本を種類ごとに1冊ずつそろえる
- 今のスコアに合い、現在の出題形式に対応し、音声がある参考書を選ぶ
- 同じシリーズでも新しい版が出ていることがあるため、出版社のページで最新の版を確認する
- 公式問題集で実力を確認→基礎→Part別・模試→公式問題集で仕上げ、の順に使う
まずは公式問題集を1回分解いて今のスコアと弱点を確認し、そのレベルに合った参考書を選びましょう。
よくある質問
TOEICの参考書は何冊必要ですか？
公式問題集1冊に、単語帳・文法書・総合対策本を種類ごとに1冊ずつそろえれば十分です。何冊も買うより、1冊を3周以上して定着させるほうがスコアにつながります。
TOEIC初心者は最初にどの参考書を買えばよいですか？
全Partの形式と解き方を一通り学べる総合対策本と、TOEICによく出る単語の単語帳から始めましょう。本記事では、全パート完全攻略やはじめて受験のパスポートなどを紹介しています。
TOEICの公式問題集は最新のものを買うべきですか？
最新の号が出題傾向に近いため、まずは最新の号を選ぶと安心です。2026年10月時点の最新は『公式TOEIC Listening & Reading 問題集 13』です。
古いTOEICの参考書は使えますか？
TOEIC L&Rは2016年5月に出題形式が変わったため、それより前の参考書は現在の形式に対応していない場合があります。書名に「新TOEIC」とある古い版は避け、出版社のページで最新の版を確認しましょう。
TOEICは参考書だけで独学できますか？
公式問題集・単語帳・文法書を使い、解いた後の復習と弱点の分析まで行えば独学でもスコアは上がります。どの参考書をどの順番で使えばよいか分からない場合は、講座やコーチングで計画を立ててもらう方法もあります。
この記事の監修
KanonTOEIC 945点
テック英語 コーチ（最先端コーチングの実践者）
- TOEIC 945点
- 英検1級
アメリカ留学を経て、学生時代に既に現在の英語資格を取得。最新の教育手法と若い世代への深い理解を融合させた革新的な指導アプローチで、特に学生層からの信頼が厚い。
出典・参考
- 公式TOEIC Listening & Reading 問題集 13（IIBC（問題制作：ETS））
- TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ 増補改訂版（朝日新聞出版）
- TOEIC L&Rテスト 文法問題 でる1000問（アスク出版）
- 1駅1題 TOEIC L&R TEST 文法特急（朝日新聞出版）
- TOEIC L&Rテスト 直前の技術（アルク）
- はじめて受けるTOEIC L&Rテスト全パート完全攻略（アルク）
- TOEIC L&Rテスト 英文法 ゼロからスコアが稼げるドリル（アルク）
- TOEIC L&Rテスト はじめて受験のパスポート 新装版（旺文社）
- TOEICテスト 中学英文法で600点！（アルク）
- 世界一わかりやすいTOEIC L&Rテスト総合模試1［600点突破レベル］（KADOKAWA）
- 2カ月で攻略 TOEIC L&Rテスト600点！（アルク）
- TOEIC L&Rテスト 英文法出るとこだけ！（アルク）
- TOEIC L&Rテスト 究極の模試600問＋（アルク）
- キクタンTOEIC L&Rテスト SCORE 800（アルク）
- TOEIC L&Rテスト精選模試 リーディング［新装版］（ジャパンタイムズ出版）
- TOEIC L&R TEST英文法 TARGET 900（Jリサーチ出版）
- TOEIC L＆R TEST 900点特急 パート5＆6（朝日新聞出版）
- 極めろ！ TOEIC L&R TEST 990点 リスニング特訓（スリーエーネットワーク）
- 3週間で攻略 TOEIC L&Rテスト900点！（アルク）
