TOEICは履歴書に何点から書ける？正しい書き方と書かないほうがよいケース【2026年最新】

TOEIC L&R（Listening & Reading）のスコアを履歴書に書くとき、「この点数で書いてもよいのか」「正式名称や取得日はどう書くのか」と迷う方は多いはずです。書き方を間違えたり、低いスコアを書いたりすると、かえって評価を下げることもあります。

履歴書に書けるスコアの目安と正しい書き方を把握すると、英語力を正確に伝え、選考でのアピールにつなげられます。

本記事では、IIBC（国際ビジネスコミュニケーション協会）の公式情報と調査データをもとに、TOEICを履歴書に書く点数の目安、テストの種類別の書き方、IPテストやスコアの有効期限の扱い、スコアが低いときのアピール方法を解説します。

TOEICは履歴書に何点から書ける？【結論】

TOEICのスコアは何点からでも履歴書に書けますが、英語力のアピールとして書くなら、就活では550〜600点以上、転職では600〜700点以上が目安です。IIBCの調査では、企業が新卒採用で参考にするスコアの平均は555点、英語を使う部署の中途採用では670点でした。

ここでは、履歴書に書くスコアの目安を早見表で整理します。

※企業の参考スコアはIIBC「英語活用実態調査2022」、平均点はIIBC「TOEIC Program DATA & ANALYSIS 2026」（2025年度・公開テスト）より。

応募先が募集要項でスコアを指定している場合は、その点数を基準に判断しましょう。

TOEICを履歴書に書くかどうかの判断基準

TOEICを履歴書に書くかどうかは、応募先の要件と、自分のスコアが平均や参考スコアを上回っているかで判断します。

ここでは、就活と転職に分けて判断の基準を整理します。

就活の場合

就活では、550点以上なら書いてよく、600点以上ならアピールになると考えましょう。

新卒採用でTOEICのスコアを要件・参考にしている企業の平均は555点で、大学生の平均点は601点です。英語の要件がない企業でも、スコアがあることで英語を学ぶ姿勢を伝えられます。就活でのスコアの目安は、TOEICは就活で何点から有利？で詳しく解説しています。

転職の場合

転職では、600点以上なら書いてよく、700点以上なら英語力を強みにできると考えましょう。

社会人の平均点は649点で、TOEICスコアを応募要件にしている求人では「700点以上」が最も多くなっています（JAC Recruitmentの求人データ）。英語を使う業務の経験がある場合は、スコアと合わせて職務経歴書に書くと評価されやすくなります。転職での目安は、TOEICは転職で何点から有利？で解説しています。

TOEICの履歴書での正しい書き方

TOEICのスコアは、履歴書の「免許・資格」欄に、取得年月・テストの正式名称・スコアを書きます。TOEICにはいくつかの種類があるため、受けたテストの名称を正確に書くことが大切です。

ここでは、テストの種類別の書き方の見本を紹介します。

【書くときのポイント】

• 「TOEIC」だけで済ませない：L&RかS&Wか、公開テストかIPテストかを区別する
• 和暦・西暦は履歴書全体でそろえる：学歴・職歴と同じ表記にする
• 複数回受けている場合は最も高いスコアを書く：応募先の期間の指定がある場合は、その範囲内で最も高いスコアを書く
• スコアは正確に書く：公式認定証の提出を求められることがあるため、実際のスコアと異なる数字は書かない

TOEICのスコアの取得年月日と交付機関名

IIBCの公式FAQによると、スコアの取得年月日は試験日で、公式認定証の上部中央にある「Test date」の日付です。交付機関の正式名称は「一般財団法人国際ビジネスコミュニケーション協会（IIBC）」です。

※IIBC「よくあるご質問」より。

結果が出た日や公式認定証が届いた日ではなく、試験日を取得日として書きます。エントリーシートなどで交付機関の記入を求められた場合も、上記の正式名称を使いましょう。

TOEIC IPテストのスコアは履歴書に書ける？

大学や会社で受けたTOEIC IPテストのスコアも、「IPテスト」と明記すれば履歴書に書けます。ただし、応募先によっては公開テストのスコアを求める場合があります。

ここでは、IPテストのスコアを書くときの注意点を整理します。

• 「IPテスト」と明記する：公開テストのスコアと区別できるように書く
• 募集要項で受け付けるテストを確認する：「公開テストのスコアに限る」と指定している企業もある
• 公開テストを受け直すことも検討する：重視する企業に応募するなら、公開テストのスコアがあると安心

TOEICのスコアの有効期限と履歴書に書くときの注意点

IIBCによると、TOEICの開発元のETSは、できるだけ最新のスコアを使うことを推奨しており、スコアの有効期限を2年と設定しています。ただし、2年を超えるスコアを認めるかは提出先の方針によります。

ここでは、履歴書に書くときの注意点を整理します。

2025年4月以降の公開テストでは、紙の公式認定証の発行は申し込み時に選ぶ形になりました。提出を求められる可能性がある場合は、申し込み時の選択に注意しましょう。

TOEICのスコアが低いときの履歴書でのアピール方法

TOEICのスコアが低い場合は、無理に書かず、学習の過程や英語を使った経験でアピールする方法があります。

ここでは、スコアが低いときのアピール方法を紹介します。

• 書かずにほかの強みを中心にする：英語の要件がない企業なら、スコアがなくても不利になるとは限らない
• 学習中であることを自己PRで伝える：「○月の試験で○点を目標に学習中」と、目標と期限を書く
• 英語を使った経験を書く：留学、海外とのやり取り、英語の資料を読む業務など、具体的な経験を伝える
• スコアの伸びを伝える：「半年で450点から600点に向上」など、伸びた過程をアピールする

履歴書に書けるTOEICスコアを取るための受験スケジュール

履歴書にスコアを書くなら、書類を提出する1〜2ヶ月前までに受験しておくと安心です。公開テストの結果は、試験日から17日後にインターネットで表示されます。

※IIBC公式サイトより。日米の祝日の影響で遅れる場合があります。

目標のスコアに届かない場合に備えて、2回以上受けられるよう早めに計画を立てましょう。600点を目指す場合の勉強時間は、TOEIC600点に必要な勉強時間で紹介しています。独学で伸び悩んでいる方は、学習計画を立ててもらえるTOEICコーチングも選択肢になります。

まとめ

TOEICを履歴書に書くときの要点は、以下のとおりです。

• 何点からでも書けるが、アピールとして書くなら就活は550〜600点以上、転職は600〜700点以上が目安
• 「免許・資格」欄に、取得年月（試験日）・正式名称・スコアを書き、L&R・S&W・IPテストを区別する
• ETSはスコアの有効期限を2年と設定しているため、応募先の指定を確認する
• スコアが低い場合は無理に書かず、学習の過程や英語を使った経験でアピールする

まずは応募先の募集要項でスコアの指定を確認し、書類の提出日から逆算して受験日を決めましょう。